Hablaremos sobre la resaca , tips para ayudar a contrarrestar la resaca y sus efectos.
Los efectos del alcohol
Existen bebidas destiladas; vodka, ron y whisky , bebidas fermentadas; cervezas , sidra y vino. El alcohol son aquellas bebidas que contienen etanol,altera la comunicación entre neuronas,una dosis elevada seda tu sistema nervioso , en consecuencia nos produce efectos de euforia , relajación , pérdida de atención y dificultad de habla.
El metabolismo del alcohol
Cuando se consume alcohol , el cuerpo empieza a sacarlo con un proceso llamado metabolismo , se va por el estómago , va por el intestino delgado viaja por la sangre y se limpia en el hígado , el hígado contiene enzimas que elimina el alcohol en moléculas más disueltas , lo primero que pasa es que transforma el alcohol en alcohol acetaldehído con una enzima llamada alcohol deshidrogenasa, después con una enzima llamada aldehído deshidrogenasa lo transforma en acetato que se termina de descomponer en agua y dióxido de carbono.El acetaldehído es un compuesto tóxico y cancerígeno para el hígado,después de que lo saca por completo pasa la resaca.
Tips para ayudar a contrarrestar la resaca.
Antes de hablar de que hacer para contrarrestar el alcohol les recomienda no beber , o beber poco si quieres evitar la resaca o los efectos negativos.Lo primero que tienes que hacer si vas a beber es comer algo , segundo bebe agua , antes ,durante o después , intenta dormir lo mas que puedas, evita fumar , fumar y tomar aumenta la probabilidad de que te de resaca , por el momento no existe un medicamento para contrarrestar los efectos de la resaca , tomar paracetamol ibuprofeno o aspirina para contrarrestar la resaca solo lo empeoraría y que son irritantes para el hígado.Un mito es que beber más alcohol quita la resaca en parte es cierto pero solo la retrasa y en algún punto llega la resaca.
Fuentes donde puedes ver mas al respecto y las cuales saque la información.
un poco de todo, libros y resúmenes de documentales 
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